广州职业代孕展示形象宣传知识与服务今天小编向大家推荐的是南瓜布丁，鸡蛋和南瓜都是很好的食材，非常适合给孕妈补充营养，聪明的孕妈都喜欢这样吃！赶紧试做一份尝一尝吧！南瓜布丁孕期        ▲鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂，能健脑益智，对宝宝的神经系统与身体发育有很大的好处。
        材料：        鸡蛋3颗、南瓜150公克、鲜奶200公克。
        做法：        1.将南瓜去皮切块，放入电锅中蒸熟后捣碎过筛。

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        2.鸡蛋和砂糖用打蛋器一起混合均匀（不需要打空气进去）。
        3.放入南瓜泥、香草籽、鲜奶及鲜奶油搅拌均匀，再过筛一次。

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        4.南瓜布丁液倒入布丁盅里，盖上锡箔纸后再用叉子插出几个洞，放入架有蒸架的电锅中，外锅放1杯热水并按下电源，待电源跳起后即完成。

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        Point:        1.喜欢焦糖的妈咪，可以先在小煮锅中放入100公克的砂糖，小火融化后加入80c.c.的热水，再把煮好的焦糖淋在蒸好的布丁上，将更增添风味。

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        2.想要吃到更接近布丁的口感，可以酌量减少南瓜的分量至100公克。
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