广州供卵代孕致力于妇幼健康领域知识传播 导读：在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。

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孕妇孕期使用电脑应该注意什么？孕妇长期使用电脑对胎儿有什么危害吗？现在跟随小编来看看孕妇使用电脑时应该注意的事项吧！　　1、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。



为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。

维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。

核桃和花生中含有丰富的维生素  E。

维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。

　　2、电脑房间要经常通风

在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。

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电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。

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　　3、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥

一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。

应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

　　4、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。



环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。

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