有很多方法可以判断自己是不是有高质量的卵子，通常来讲通过B超或者彩超来判断卵子是不是高质量是最准确的，月经的第十天去可以去医院做B超监测，正常高质量的卵泡直径大概在18-25mm，如果在这个时期卵泡质量没有达到这个大小，则卵泡的质量不高及时正常的排卵，也没有办法成功的受孕，及时受孕后也十分容易出现流产。

可以平时观察自己如果在排卵期卵泡成熟能够正常排出，则证明卵泡的质量不较好在这个时期同房也更容易怀孕，对于大多数年轻的女性来说，如果之前孕检没有基础性的卵巢疾病，卵泡质量通常都很高。下面是判断高质量卵子的方法：

1.超声检查：超生检查是最直接判断是不是高质量的方式，女性可以在每次月经结束的时候到正规医院做超生监测；

2.检查月经之前的分泌物：女性每次来月经之前分泌物都会增加，如果分泌物的浓度足够高、分泌物足够清澈则说明卵子的质量高；

3.子宫内膜活检：在来月经之前可以取一些子宫内膜进行检查，如果分泌物发生改变则发生排卵，卵子的质量一般较高。

单身未婚女性去俄罗斯买精做供精人工授精的医疗费用大概在15000-30000元左右，其他的就是往返机票、住宿、生活、交通、翻译等等这些费用，一共大概需要5-9万元不等。俄罗斯辅助生殖技术虽然很成熟，而俄罗斯试管成功率在海外排名也比较靠前，但是其人工授精的成功率其实也不是很高，主要还是看患者身体条件。因此，做供精人工授精一次不成功的话，总费用就会更多。

因为国内是禁止单身未婚女性通过辅助生殖技术助孕生子的，所以目前很多人就会选择去国外的一些国家，比如美国、俄罗斯、柬埔寨等等，其中俄罗斯辅助生殖技术较成熟，费用也相对美国低一些，所以是很多单身女性的首选。下面就为大家介绍一下去俄罗斯买精做供精人工授精的费用情况：

1.医疗费用：俄罗斯做供精人工授精一个周期的费用也不是很贵，在15000-30000元左右，其中包括购买精子的费用，一管是6000元左右，还有检查的一些费用，若是需要促排治疗的话，费用会更多，具体多少因人而异；

2.食宿费用：大概在800-1200元/天，中档餐厅60-100人民币/餐，特色200-300人民币/餐，住宿的话，旅馆或民宿是300-600人民币/天，五星级酒店就比较贵了，大概2000-3000人民币/天；

3.交通费用：地铁单程票价是28卢布/人（不限站数、不限里程），公交车单程车票28卢布（多买更换算，24卢布），出租车是在200卢布左右，一天下来估计折合人民币在7-50元左右。

4.其他费用：就是往返机票差不多1万元，然后翻译的费用，一般都是可以找中介，然后选择服务套餐的，在2-5万不等。